
Bakteerit, bakteerit ja virukset
Mitä eroa sillä on?
Me kaikki tiedämme, että pöpöt, bakteerit ja virukset ovat riski terveydellemme ja että meidän on pidettävä kehomme ja tilamme puhtaina saastumisen estämiseksi. Nykyään näemme usein, että sanoja käytetään vaihtelevasti valtavirran uutisissa ja viestinnässä. Mutta niiden ei pitäisi! Sanat tarkoittavat hyvin erilaisia asioita. Selitämme mielellämme eron.
Mikrobeista
Puhutaan ensin mikrobeista (tunnetaan myös nimellä mikro-organismit). Mikrobit ovat eläviä organismeja, jotka ovat liian pieniä, jotta niitä voisi nähdä paljain silmin. Ne elävät vedessä, maaperässä ja ilmassa. Myös ihmiskehossa on niitä. Jotkin mikrobit ovat terveydellemme vaarallisia ja voivat sairastuttaa meidät, kun taas toiset ovat itse asiassa hyväksi meille. Yleisimpiä mikrobeja ovat bakteerit, alkueläimet, sienet ja virukset (virus itsessään ei yleisesti ottaen ole mikrobi, koska sitä ei pidetä elävänä. Kuitenkin heti kun virus pääsee isäntään, se voi kasvaa ja lisääntyä. Siitä, onko virus mikro-organismi, käydään paljon keskustelua, ja toistaiseksi oletamme, että se on).
Bakteerit
Tätä sanaa luemme paljon. Se on myös järkevää, koska se on itse asiassa eräänlainen sateenvarjotermi monille asioille. Se on itse asiassa sama kuin mikrobit (eli mikro-organismit). Ne voivat levitä seuraavilla tavoilla:
- suorassa kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön kanssa
- Epäsuora kosketus pintojen kanssa (esim. ovenkahvat, kahvipannu työpaikalla, julkinen lavuaari)
- Ruumiin nesteiden pisarat (esim. aivastuksen, veren tai yskän välityksellä tarttuvat)
- Synnytys (äidistä lapseen)
- Hyönteisten tai eläinten puremat
- Saastunut ruoka tai vesi
- Seksuaalinen kontakti
Bakteerit
Aloitetaan siitä, että kaikki bakteerit eivät ole pahoja. Kehomme tarvitsee jopa useita bakteereja pitääkseen asiat tasapainossa suolistossamme. Hyvät bakteerit käyttävät ravinteita ravinnostamme ja tekevät jätettä siitä, mitä jäljelle jää. Mutta on myös huonoja bakteereja, jotka aiheuttavat infektioita, kuten korvatulehduksia, kurkkukipua, reikiä ja keuhkokuumetta.
Alkueläimet
Proto-mitä? Ääntäminen on: pro-toh-ZOH-uh. Yksisoluisia organismeja, jotka rakastavat kosteutta (makea vesi, meriympäristöt ja maaperä). Ne voivat levittää tauteja veden, hyönteisten puremien (esim. hyttysen ja tsetse-kärpäsen) ja joissakin tapauksissa ihmiskontaktin tai ruoan välityksellä. Alkueläinten tartunta voi johtaa suolistotulehduksiin, kuten malariaan ja punatautiin.
Sienet
Sienet ovat kasvien kaltaisia (monisoluisia) organismeja. Toisin kuin kasvit, ne eivät pysty valmistamaan omaa ravintoa vedestä, maaperästä, valosta ja ilmasta. Ne saavat ravintonsa ihmisiltä, kasveilta ja eläimiltä. Sieniä tavataan yleensä pimeissä, lämpimissä ja kosteissa paikoissa. Sieniä on kahta tyyppiä: (1) ympäristösieniä, joita kutsutaan homeiksi ja hiivaksi, ja (2) vierasperäisiä sieniä, jotka elävät meissä. Sienten itiöt voivat päästä kehoomme keuhkojen (hengityksen kautta) tai ihomme (kosketuksen kautta), ja ne ovat erityisen haitallisia ihmisille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt. Esimerkkejä ovat jalka-, rengasmato- ja hiivatulehdukset.
Virukset
Olemme kuulleet viime aikoina paljon viruksista ja olemme kaikki melko tietoisia siitä, että ne voivat sairastuttaa meidät. Viruksen on oltava elävän solun (kuten ihmisen, eläinten tai kasvien) sisällä kasvaakseen ja lisääntyäkseen. Tunnettuja virusten aiheuttamia sairauksia ovat COVID-19, vesirokko, flunssa, flunssa ja tuhkarokko. Kun virus pääsee isäntään, se leviää usein nopeasti. Virukset voivat elää lyhyen aikaa pinnoilla, kuten ovenkahvoissa, pöytäpuhelimissa ja muissa kosketuspisteissä, joten siksi käsien pesu on niin tärkeää. Ne voivat joskus levitä myös aerosolien välityksellä, lähinnä sisätiloissa.
Näin pysyt turvassa bakteereilta
Jotta vältyttäisiin sairastumiselta tai muiden ihmisten saastuttamiselta, on joitakin asioita, joita me kaikki voimme tehdä estääkseen bakteerien leviämisen.
- Pidä etäisyyttä muihin ihmisiin (mieluiten 6 jalkaa tai 1,5 metriä)
- Pese kädet usein
- Peitä suusi ja nenäsi aivastellessasi tai yskiessäsi (mieluiten kyynärpääsi avulla)
- Käytä kasvosuojusta ruuhkaisissa paikoissa
- Älä koske kasvoihisi!
- Pysy kotona, kun olet sairas
- Puhdista ja desinfioi pinnat säännöllisesti ja kiinnitä erityistä huomiota kosketuskohtiin (ovenkahvat, toimiston valokuvakopiokoneen painikkeet, valokatkaisijat jne.)
